„Roter Frühlingssmoothie“

Zutaten:

100g TK- Himbeeren
80g Rote Beete
50g Apfel
1 kleine Mandarine
150ml Wasser

So wird´s gemacht:

Die tiefgekühlten Himbeeren zusammen mit dem Wasser, der geschälten Rote Beete, dem Apfel und der Mandarine (ohne Schale) in den Mixer geben und fein pürieren. Fertig ist der Eisen- und Vitamin-C-reiche Frühlingssmoothie!

Reicht für  3-4 Portionen!

Dieses Rezept wurde uns freundlicherweise zur Verfügung gestellt von: